Golf speel je niet alleen met je clubs…
De grootste uitdaging bevindt zich vaak tussen je oren. Juist daar worden rondes gewonnen of verloren. In het boek ‘De moeilijkste 15 centimeter in golf ‘ neemt coach en golfprofessional Bertus Gazenbeek je mee in de mentale kant van het spel.
Met een nuchtere en toegankelijke aanpak laat hij zien hoe spanning, verwachtingen en zelfkritiek invloed hebben op prestaties in de baan én hoe je daar beter mee kunt omgaan. Want iedere golfer herkent het wel: een goede ronde die plotseling kantelt door één slechte hole, twijfel boven een korte putt of frustratie na een bal in het water. Vaak ligt de oorzaak niet in de techniek, maar in de manier waarop je reageert op situaties in de baan. Juist daarop richt dit boek zich.
Aan de hand van herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen leer je onder andere:
- Omgaan met spanning en teleurstelling
- Werken met ademhaling en vaste routines
- Meer rust en focus creëren tijdens een ronde
- Visualisatie en aandachtsoefeningen toepassen
- Omgaan met angst voor water of bunkers
Het boek is helder geschreven, direct toepasbaar en geschikt voor zowel beginnende als ervaren golfers. Geen ingewikkelde theorieën, maar praktische inzichten die onmiddellijk bruikbaar zijn tijdens het spelen.
Het hard-copy boek ‘De moeilijkste 15 centimeter in golf’ is uitgegeven door de Hollandsche Golfclub en sluit naadloos aan bij onze visie op golf: aandacht voor zowel techniek als het mentale spel. Want beter golfen draait niet alleen om een goede swing, maar ook om vertrouwen, ontspanning en spelplezier. Een aanrader voor iedere golfer die merkt dat techniek alleen niet voldoende is.
“Kort, helder en verrassend effectief. Dit lees je in één adem uit.”
Thomas Raatgever, Head Pro Hollandsche Golfschool
